25 maja – zapraszamy do Szczecina!

Joga śmiechu zmieniła moje życie. Przyszła do mnie w momencie smutku, bólu utraty i mogę śmiało powiedzieć, że napełniła je niewyobrażalną dla mnie wcześniej radością. Idea jest bardzo prosta: podchodzisz do tej praktyki na zasadzie gimnastyki, ćwiczeń, które poprawiają nastrój. Nawet jeśli borykasz się z takimi czy innymi troskami czy smuteczkami, decydujesz, że chcesz dać szansę drzemiącym w Tobie optymizmowi, …

Szczecin, pięknie dziękujemy!

Pobyt na Zamku w Szczecinie był dla nas prawdziwą duchową ucztą. Miałem przyjemnośc poprowadzić seminarium jogi śmiechu, możliwe, że jedno z najbardziej smakowitych :). Gospodarz Zamku Michał Kawecki docenił mnie i jogę śmiechu w ujmującym wprowadzeniu tak jak chyba jeszcze nikt dotąd podkreślając, że w tym co robimy jest przyszość i idziemy dalej niż nauka. Muzyk Robert Jarzębski przepięknie improwizował …

Szczęście da się zrobić tak jak meble! – Opowieść Pawła Zawendowskiego, instruktora jogi śmiechu i mistrza stolarskiego

  Z okazji przypadającego właśnie teraz pięknego jubileuszu 5-lecia rozkwitu jogi śmiechu w Polsce zamierzam publikować ciekawe historie ludzi jogi śmiechu, osób, które zaufały naszej metodzie i w pewnym momencie poczuły się całkiem naturalnie uczestnicząc w zajęciach, a nawet je prowadząc. Jedną z takich osób jest Paweł który przyśnił mi się jak wsiada na starego zabytkowego harleya i wyrusza nim …

18 tysięcy głosów na jogę śmiechu!

Staram się śledzić co robią absolwenci i absolwentki naszych kursów instruktorskich jogi śmiechu w Polsce, choć nie jest to proste bo jest Was już ponad 500 :).  Wiem przynajmniej, że bardzo aktywnym punktem na mapie jogi śmiechu w Polsce jest Szczecin w dużej mierze dzięki Bartkowi Kardasowi, który wraz z gronem kilku absolwentek naszego kursu zainicjował powstanie Szczecińskiego Klubu Jogi …