Śmiechu naszego powszedniego – rozmowa z Piotrem Bielskim w Gazecie Wyborczej!

30.4 Magazyn Świąteczny Gazety Wyborczej opublikował wywiad z Piotrem Bielskim. W wywiadzie Piotr opowiada o historii jogi śmiechu w Polsce, szerzeniu radości na co dzień i swojej książce “Joga śmiechu. Droga do Radości”.Wywiadowi w wersji prasowej towarzyszy również nagranie wideo – Piotr rozmawia w nim z Aleksandrą Klich, redaktor Naczelną Magazynu Świątecznego w audycji “Temat Dnia”. Pani redaktor pyta też Piotra czy byłby gotów roześmiać Jarosława Kaczyńskiego. “Jestem gotów pracować z każdym człowiekiem, …

Joga Śmiechu. Droga do Radości – Zamów u nas książkę z dedykacją w cenie 39,90!

Moja „Joga śmiechu. Droga do Radości” to pierwsza w Polsce książka poświęcona jodze śmiechu. W książce prezentuję metodę w sposób kompleksowy, opowiadam ku inspiracji moją osobistą historię życiowej przemiany, historię 14 z 300 osób, które poszły moim śladem oraz prezentuję naukową podbudowę metody i daję ćwiczenia, które pozwalają uruchomić radość. Książka zawiera też historie wprowadzania jogi śmiechu w Polsce od centrów jogi i zdrowia, przez parki i główne place miast, po wielkie imprezy dla …

Przez radość do szczęścia – opowieść Julity Śródkowskiej, instruktorki jogi śmiechu z Sieradza

Ponad 300 osób skończyło już kursy instruktorskie jogi śmiechu prowadzone przeze mnie. Wiele z tych osób odnosi dzięki temu sukcesy zawodowe, doświadcza pozytywnych rozwojowych zmian, odnajduje większy sens w życiu prowadząc zajęcia z najróżniejszymi grupami w tym dziećmi, biznesem, ale też seniorami, chorymi, niepełnosprawnymi. W mojej książce „Joga Śmiechu. Droga do Radości” przedstawiam historie 14 osób z grona pierwszych absolwentów kursów jogi śmiechu, które swoimi słowami językiem żywych doświadczeń …

Majówka z jogą śmiechu w Domu Tęczy (29.4-3.5)

  Koncepcja tego wyjazdu jest bardzo prosta: spędzamy wspólnie majówkę w kameralnym gronie ludzi zainteresowanych zdrowym stylem życia i rozwojem, miłośników jogi śmiechu. Wybieramy się w piękne miejsce – Dom Światła Tęczy położony w znanej z bogactwa ptaków i przyrody Dolinie Baryczy. Uzupełnieniem naszych zajęć będą wspólne wieczory z grami, twórczoscią i Indiami oraz ciekawe autorskie zajęcia ruchowo – oddechowe Hani Gryzińskiej- Onifade. I smakowite wege posiłki. Zapraszam osobiście. Piotr …

Katowice: wytrenowaliśmy 11 nowych instruktorek jogi śmiechu!

Chciałbym bardzo gorąco pogratulować gronu świeżo upieczonych na drożdzach ze śmiechu z lekkim dodatkiem łez – gronu 11 nowych instruktorek jogi śmiechu. Weekend, który spędziliśmy razem w Katowicach dla mnie był niezwykły i mam poczucie, że jak ja się rozwijam to przyciągam na kursy coraz bardziej świadome osoby, które naprawdę wiedzą czego chcą. Życzę Wam dużo zdrowego śmiechu przeponowego i pięknego kontaktu “direct 24” z Waszymi sercami. Także dziś wielkie świetnie, …

Nadchodzi Nowe! Odpalamy Latający Klub Śmiechu!

Praktykowanie duchowości oznacza dla mnie odpuszczania przywiązań i podążanie za tym, co w nas żywe. W praktyce to ciągłe łapanie się na tym, że coś co uważaliśmy za twardy betonowy fundament okazuje się co najwyżej słomianą podstawą. Joga śmiechu znacząco uprzyjemnia, lub chociaż czyni mniej smutnym, ten proces żegnania się z kolejnymi iluzjami. Z większą lekkością machamy na „do widzenia przeszłości!”, ze śmiechem wymiatamy martwotę z naszego życia i dajemy się nieść wiatrom ku …

Świat bez liczb

Prawda płynie z serca. Nie można się mylić, jak zwyczajnie pozwala się prawdzie wypływać. To tak jak odblokować tamę, strumień po prostu płynie i naprawdę nie ma sposobu, by płynął źle. I nie ma sposobu, by inny strumień jakoś zakłócił jego bieg, każdy strumień płynie po prostu swoim torem, torem swojej prawdy. Jak jesteśmy bez założeń i oczekiwań, stajemy się czystym dzianiem się, przelewaniem strumienia energii w myśli, emocje, wydarzenia. Bez cenzora i krytyka za uchem. Tak po prostu, z czystej …

Oficjalna Inauguracja Fundacji “Jogini Śmiechu”

  Liderki, liderzy i miłośnicy jogi śmiechu! W tym miesiącu obchodzimy 20-lecie jogi śmiechu! Właśnie w marcu 1995 roku zapoczątkowana została przez dr Madana Katarię wraz z 4 osobami w parku w Bombaju ta niezwykła gimnastyka, która niejednemu z nas odmieniła życie :) Na całym świecie trwają kongresy, spotkania i różne sposoby radosnego świętowania z tej okazji. Co robimy w Polsce? Ogłaszamy marzec 2015 Miesiącem Jogi Śmiechu i oficjalnie inaugurujemy Fundację „Jogini Śmiechu” wyjątkowym Warsztatem Dziękczynnym, …

Akcja “Zaśmiejmy raka”

Fundacja Psychoonkologii “Ogród Nadziei” z pomocą Fundacji “Jogini Śmiechu” od 4 lutego organizują w całej Polsce akcję “Zaśmiejmy raka”. Jej celem jest odczarowanie społecznego wizerunku choroby nowotworowej. Byliśmy już w Warszawie, Krakowie, Wrocławiu i Radomiu. Nasza akcja wzbudziła zainteresowanie także w środowisk akademickich.  Dlatego zapraszamy na kolejne wydarzenie z tego cyklu: 28.02 (sobota),godz. 12.00-13.00, ALMAMER Szkoła Wyższa, ul. Wolska 43, Warszawa, sala 404 Idea akcji: Rak jest postrzegany jako …

Psy medytacyjne

Co rano wychodzę na plażę i odbywam swoją praktykę, po której czuję się na tyle fizycznie spełniony, że potem pozwalam sobie na przyjemność pisania lub pracy nad planami dalszego roześmiana Polski. Jest to poranny program rozruchu ciała i ducha, który obejmuje medytacje śmiechu, powitanie słońca i serię asan i ćwiczeń oddechowych jogi, a także medytację w ciszy. Mój program – tak jak ja – nigdy nie jest dokładnie taki sam, ale ma stałe elementy. W wersji plażowej dodatkowym elementem jest …