Kurs Instruktorski Jogi śmiechu. Stopień II. Skills and spirit

 27-29.10.2017 (piątek – niedziela)

Miejsce: Warszawa, Good Life Academy, Paryska 6

Joga śmiechu to unikalna metoda budowania zdrowia i optymizmu. To zarazem przyjemna gimnastyka prozdrowotna gimnastyka ciała i umysłu, prosty patent na integracje, ścieżka rozwoju osobistego i praktyka wspierająca duchowość każdego człowieka.

Mam bogate doświadczenie prowadzenia warsztatów i kursów instruktorskich tej metody. Wiem, że aby być w tej metodzie świetnym, potrzebujemy rozwoju dwóch zmiennych: umiejętności czyli „skills” i ducha radości czyli „spirit”. Skills to kompetencje jak prowadzić zajęcia, jak zapowiadać je, jak tworzyć bezpieczne granice pozwalające uczynić doświadczenie jogi śmiechu optymalnym dla wszystkich uczestniczących osób. Skills to refleksyjność i dbałość o detale. Umiejętność z góry przewidzenia rozwojów scenariuszy, co pozwala nam na przykład dobrze przygotować uczestników na „świat dzień po naszym warsztacie”.

Spirit to z kolei zaufanie do siebie, niezależna od wieku dojrzałość dająca nam większą lekkość, pozwalająca nam na swobodne improwizowanie i generowanie zjawiska flow. W obszarze spirit chodzi o to by w jak największym możliwym dla nas na ten moment stopniu byśmy mogli stać się sami jako prowadzący i jako ludzie: pokojem, miłością i radością.

Oczywiście jedno buduje drugie. Na gruncie dobrego warsztatu kompetencji powstać może mocny duch. A osoby z mocnym duchem by pójść dalej z jogą śmiechu, potrzebują właśnie rzetelnie rozwijanych kompetencji.

To właśnie proponuje Wam w tym kursie. Aż tyle i tylko tyle. To naprawdę dużo jak na jeden weekend.

Zapraszam osobiście

Piotr Bielski

Kurs jest zarezerwowany dla absolwentek i absolwentów kursu pierwszego stopnia jogi śmiechu. Osoby zainteresowane rozpoczęciem przygody jogi śmiechu prosimy ukończenie najpierw kursu pierwszego stopnia – przyjmujemy zapisy na dwa poziomy równocześnie dla szczególnie zmotywowanych.

Co zyskają uczestnicy kursu drugiego stopnia?

– zaoszczędzicie energię i czas dzięki temu, że będą mogli skorzystać z doświadczeń najbardziej doświadczonego praktyka jogi śmiechu w Polsce, czyli nie będziecie musieli wyważać drzwi otwartych na oścież. Większość wyzwań, przed którymi stajemy rozwijając własną działalność instruktorską jest bowiem podobna.

– nowe inspiracje, nowe spojrzenie na siebie i życie, a na pewno nowe ćwiczenia i medytacje, świeżość, świeżość i jeszcze raz świeżość, bo tylko w Indiach ludzie nie oczekują nowych ćwiczeń ;)

-okazję do pogłębienia praktyki jogi śmiechu

odnowienie motywacji do jogi śmiechu, a może nawet i do życia

– wiele praktycznej wiedzy dostosowanej do Waszych potrzeb z różnych poziomów od finansów aż po duchowość

-okazję do spotkania kolegów i koleżanek z kursu i poznania innych joginek i joginów śmiechu,przestrzeń do networkingu i współpracy

– satysfakcję współtworzenia „ha ha ha spec – elity” instruktorów jogi śmiechu w Polsce, potrzebujemy całej drużyny świetnych instruktorów mogącej odpowiedzieć na duże zainteresowanie naszą metodą

– ekskluzywny podręcznik drugiego stopnia, gwarantujący, że wiedza a nie uleci a dla tych którzy odbyli kurs przed majem 2016 nowy podręcznik pierwszego stopnia autorstwa Piotra

-dbając o ziemski wymiar tego kosmicznego przedsięwzięcia piękny dyplom zaświadczający o odbytym szkoleniu, a dla prowadzących własną działalność fakturę VAT

Zapraszam Was z serca!

Aby zapewnić najwyższą możliwą jakość nauczania przewidujemy ograniczoną liczbę 20 miejsc. Decyduje kolejność zgłoszeń podpartych wpłatami zaliczek.

 

Piątek.

18- 18.30 przywitanie i mini-wykład Piotra „Joga śmiechu. Droga (do) Radości. Czyli jak wziąć <do> w nawias”

18.30-19.30 – sesja jogi śmiechu i medytacja z elementami innowacyjnymi

19.30- ok 21 – Celebracja spotkania razem z poczęstunkiem

Sobota

9.30-11.15 – 4 kroki do radości – sesja wspólnie prowadzona przez uczestników z okazją do zdobycia dużej ilości „świetnie, świetnie, hej!” i wspierających komentarzy zwrotnych

11.30-13.00 Gibberish – wyjątkowe narzędzie do wywoływania spontanicznej radości i medytacji

Gibberish może być świetną okazją do tego by pogłębić lub na nowo odzyskać radość z prowadzenia zajęć jogi śmiechu. To głębokie narzędzie medytacyjne odblokowujące spontaniczność i ułatwiające uzyskanie naturalnych jakości zabawy i śmiechu. Rozwijam te narzędzie dalej i w tej chwili jest moim

13-14 – obiad

14-14.30 – relaksacja

14.30-15.00 – jak wykorzystywać Gibberish w swojej pracy? – wprowadzenie do tematu i czas na dyskusję

15.00-16.00 W stronę języka miłości – Wibracje słów i przeprogramowanie języka

Odkryłem w toku prowadzenia zajęć jak ważny jest język jakiego używamy, jak słowa, których używamy mają swoją moc. Wiem dobrze czemu pewnych propozycji afirmacji od zawsze intuicyjnie nie czułem, a inne tak bardzo trafiają do mojego serca. Poznałem prawa jakimi się rządzi nasza podświadomość i dlatego pewnych słów zwyczajnie już nie używam i chętnie podzielę się z Wami moją wiedzą i zaoferuje doświadczenie praktyczne zabawy z językiem, którego używamy. Po medytacji Gibberish wglądy przyjdą łatwiej.

16 – 16.30 – Wolne okienko tematyczne

Harmonijny obraz zawiera wolne przestrzenie, dzięki nim umysł może odetchnąć, dostrzec piękno i harmonię. Uważam, że dobre szkolenie jest jak dobre dzieło sztuki lub jeszcze lepiej japoński ogród zen- nie może być przeładowane obiekt tak jak obraz nie może być „naćkany”, a ogród zarośnięty. Plus istotą jogi jest elastyczność i podążanie za procesem, strumieniem życia i potrzeb.

Nie wszystko da się dokładnie przewidzieć, dlatego zostawiamy przestrzenie na potrzeby, które zaistnieją w toku szkolenia.

Wspólnie zdecydujemy co z tym czasem zrobimy: być może rozwiniemy jeden z tematów, które już się pojawiły, być może wykorzystamy ten czas na praktykę, być może się pomasujemy… możliwości jest wiele i wiem jedno: na pewno ten czas dobrze wykorzystamy!

16.45-18 – Optymalizacja karier joginek i joginów śmiechu – wprowadzenie do tematu wyzwań jakie już spotkaliście, bądź mogą Was czekać na Waszej i wspólnej drodze.

Połowa sukcesu to zadbanie o Wasz know-how i to jak prowadzicie same zajęcia. Ale równie ważne jest też to co się dzieje i co robicie w „kuluarach” czy „w szatni”. Jak z Waszym wewnętrznym spokojem i zaufaniem do metody? Jak z przyciąganiem klientów? Jak z budowaniem bardziej trwałych relacji z klientami? Jak z prowadzeniem storn, blogów i fan page’ów – czy to źródło radości czy też nie?

Wprowadzę do kilku tematów i będzie okazja do pytań i wspólnego znajdywania odpowiedzi. Podzielimy się też w pewnym momencie na mniejsze grupy wedle najbardziej dla Was ważnych na ten moment tematów i rozmowy będą mogły być kontynuowane w czasie kolacji.

Od 18 – zaproszenie na wspólną kolację i niespodzianka

 

 

Niedziela

9.30 -11 Joy coaching – przyszłość jogi śmiechu!

Jednego jestem pewien: największy postęp na własnej drodze (do) radości można odnieść dzięki indywidualnej pracy i zabawie z rozwojem. Grupowe zajęcia mają sens, otwierają serca, pozwalają wyjść z własnej skorupy, ułatwiają pobudzenie przepływu radości, pozwalają poznać nowe umiejętności…i to by było na tyle! :) Każdy z nas na pewnym etapie rozwoju dochodzi do tego momentu, gdy dostrzega swoją unikalność i specyfikę swoich tematów i niełatwość ruszenia ich na grupowych zajęciach.

Stąd powodzenie coachingu, a także i stworzonego przeze mnie joy coachingu. Praca indywidualna ze mną i w przyszłości z każdym z Was jako ekspertem od radości stosowanej może być niezwykła pomocą na drodze rozwoju wielu ludzi. Bo tylko w intymności spotkań 1 na 1 można najbardziej się otworzyć, ukierunkować pracę do najbardziej palących potrzeb klienta.

Wprowadzę Was do metody joy coachingu zarówno teoretycznie, jak i za pomocą specjalnej medytacji i przejdziemy do dzieła. Od razu popracujecie w grupie i ze sobą w parach nad ćwiczeniami diagnozującymi radość, nad słuchaniem i nad intuicyjnym poszukiwaniem rozwiązań.

11.15-12.15 – Narracyjna sesja jogi śmiechu

Nic tak nie ułatwia przyswojenia materiału jak opowieść. Dzieci kochają opowieści. I duże dzieci też. Dlatego fajnym i dobrze sprawdzonym pomysłem jest narracyjne podejście do jogi śmiechu, które czyni nasze sesje bardziej atrakcyjnymi. Poprowadzę na początek ja, a potem będzie szansa stworzenia wspólnej narracji. W planie dużo spontaniczności i uruchomienia twórczej energii.

12.15 – 13.15 – Laughter Yoga for the Business World!

Podzielę się z Wami najświeższą wiedzą z frontu wprowadzania jogi śmiechu do „korpoświata”, nowe inspiracje, czas na odpowiedź na najbardziej palące pytania, wymiany doświadczeń, propozycje praktyk i inicjatyw.

13.15- 14.15 – 0biad

14.15- 15.15 -relaksacja –

Będzie okazja dla Was do poprowadzenia grupowych relaksacji pod moim kierunkiem i zebrania wspierających komentarzy ode mnie i grupy

15.15-16 Zarządzanie energią – jak to robić by nie być wypranym z energii po zajęciach? Jak uniknąć nieprzyjemnego spadku energii po tym gdy przez chwilę na zajęciach byliśmy w śmiechowym niebie? Jak uniknąć „ciągnięcia” grupy na swoich barkach? Formułując temat pozytywnie, jak optymalnie zarządzać swoją energią by być zadowolonym, zdrowym i w pełni sił?

Chce podzielić się tutaj z Wami moją wiedzą płynącą z doświadczenia.

16 – 16.30 – Wolne okienko tematyczne

Tak jak wczoraj przestrzeń na nowe możliwości i najważniejsze potrzeby, rozwiniemy temat, który będzie cieszył się największym zainteresowaniem.

16.30 – 17 – ceremonia dyplomowa i chwila na ankiety ewaluacyjne

 

Komentarze Facebook

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *