Przez radość do szczęścia – opowieść Julity Śródkowskiej, instruktorki jogi śmiechu z Sieradza

Ponad 300 osób skończyło już kursy instruktorskie jogi śmiechu prowadzone przeze mnie. Wiele z tych osób odnosi dzięki temu sukcesy zawodowe, doświadcza pozytywnych rozwojowych zmian, odnajduje większy sens w życiu prowadząc zajęcia z najróżniejszymi grupami w tym dziećmi, biznesem, ale też seniorami, chorymi, niepełnosprawnymi. W mojej książce „Joga Śmiechu. Droga do Radości” przedstawiam historie 14 osób z grona pierwszych absolwentów … Read More

Śmialiśmy się z niewidomymi!

Bardzo cieszę się z przełomów, które następują tak w moim życiu, jak i na drodze jogina śmiechu. I takim przełomowym doświadczeniem było poprowadzenie po raz pierwszy sesji dla grupy niewidomych i słabowidzących z krakowskiego oddziału Fundacji Szansa dla Niewidomych. Nasze ćwiczenia śmiechowe dają się całkiem łatwo przełożyć na język niewidomych, tylko trochę więcej opisów i wyczucie które się nadają, a … Read More