Tam gdzie jest śmiech, rozumiemy się bez słów! Opowieść Ani Wojtal instruktorki jogi śmiechu

Wiecie jak to się zaczęło?    Próbowałam odnaleźć radość życia i … trafiłam na konferencję, gdzie na scenę wyszła młoda,uśmiechnięta dziewczyna Paulina. Wtedy jeszcze nie wiedziałam, że jest instruktorką Jogi Śmiechu. Poprowadziła krótką sesję jogi śmiechu i to był początek mojej drogi. W przerwie podeszłam do niej i zapytałam o szczegóły. Okazało się, że jest książka Piotra Bielskiego „Joga Śmiechu. Droga do radości”. a Piotr prowadzi kursy instruktorskie. Kupiłam książkę, zapisałam się na kurs, a po kursie … Read More

Wyspa świątecznego spokoju

  Są takie miejsca na świecie, gdzie czas płynie wolniej, ludzie się naturalnie uśmiechają, a życie wydaje się prostsze i jednym z nich dla mnie osobiście jest La Gomera, jedna z 2 najmniejszych Wysp Kanaryjskich. Jesteśmy tutaj drugi raz i cieszymy się letnią pogodą w zimę. Codziennie rozkoszuję się pięknym widokiem z naszego domku, z którego podziwiam jednocześnie bezkres Atlantyku i góry, coś co nie mieściło mi się w głowie gdy jako chłopiec … Read More

Efekt Kulsona

Tego wieczoru jak prawie co dzień usiedliśmy z Anetą na kanapie, przytuleni, a jednocześnie dalej animujący córeczkę. Już mocno zmęczeni całodniową animacją odpaliliśmy zamiast któregoś z filmów czekających na swoje 5 minut jedną z ulubionych bajek młodej. Rozalka zaczęła wesoło podrygiwać wraz z Maszą i Niedźwiedziem, a my mogliśmy chwilę sobie pogadać o czymś innym niż nasze małe szczęście. Aneta nagle spytała mnie: „a słyszałeś o Kulsonie?”. „Nie, skądże, a co to za … Read More

Hohoho ha ha ha! Akademia Jogi Śmiechu w Poznaniu na start! 13.10-8.12

 Bardzo się cieszę na start nowego sezonu Akademii jogi Śmiechu w Studiu Jogi YAM w Poznaniu! Prowadzę w tym studiu zajęcia już od 2013 roku i zawsze wracałem zbudowany piękną energią, którą wytwarzaliśmy wspólnie.  Czas na jesienną, którąś już z kolei, bo żyjąc tu i teraz nawet nie liczę którą, edycję Akademii jogi Śmiechu w Poznaniu.Pod taką jakże poważną nazwa skrywa się cykl 5 bardzo miłych spotkań. Joga śmiechu zamiast być … Read More

31.3-2.4.2017 Uwaga! Nadchodzi kurs instruktorski jogi śmiechu – poziom II!

terminy: 31.3-2.4.2017  (piątek – niedziela) oraz 27-29.10.2017 (piątek – niedziela) Miejsce: Warszawa, Good Life Academy, Paryska 6   Nareszcie, nareszcie, już! Wychodzę naprzeciw Waszym potrzebom i… spełniam moje marzenie. Lepiej być nie może! Świetnie, świetnie, hej! Od 2013 roku szkolę instruktorów jogi śmiechu, ilość przeprowadzonych kursów zbliża się do 50-tki, a ilość absolwentek i absolwentów do 500-tki. Zaproponowałem przystępną formułę kursu weekendowego, pozwalającego zdobyć wystarczający bagaż wiedzy i doświadczeń … Read More

Dobre wieści z Krakowa!

Dobre wiadomości nie muszą być sensacyjne. Wystarczy, że informują o postępach dobra, piękna i radości w świecie. I tak moje Drogie, moi Drodzy, w ostatni weekend września 10 wspaniałych ludzi skończyło kurs instruktorski jogi śmiechu w Krakowie! Bardzo miło i lekko mi się z Wami współpracuje dziękuję, że zjechaliście kawał Polski by rozpocząć przygodę z jogą śmiechu. Dodam, że to robi na mnie wrażenie, ze przyjechaliście do Krakowa znad morza czy spod zachodniej i wschodniej granicy. Życzę Wam jak najlepiej … Read More

Wakacje z Jogą Śmiechu w Kawkowie! Na tydzień 24-31.8 lub weekend 26-28.8!

Zapraszamy Was na niezwykłe wakacje ż z jogą śmiechu do pięknych przestrzeni: wolnego umysłu, roześmianego serca i czystych warmińsko-mazurskich jezior. Wiemy czego wszyscy potrzebujemy w wakacje. Odpoczynku od codziennego zgiełku maili, telefonów i pilnych spraw „na wczoraj”. Przestrzeni, gdzie czas wolno płynie. Okazji do spacerów w lesie, radości ze zbierania malin, jagód czy grzybów. Kąpieli w jeziorze. Kontemplacji lotu czapli z perspektywy leniwie płynącego kajaku. Spokojnego czytania książki w hamaku. Smakowania przygotowanego z radością jedzenia … Read More

Operacja Maroko. Piotr w programie „Akcja Wakacje” TVP!

Wyobraźcie sobie, że już dawno temu zaplanowałem, że w pierwszy tydzień lipca nic a nic nie robię tylko odpoczywam. Może nie leżę do góry plackiem, bo to mnie średnio kręci, ale poświęcam się jakiejś innej aktywności pozwalającej oderwać się od jogi śmiechu, ciągłych telefonów i maili. Chciałem, żeby to był taki czas dla mnie na naładowanie baterii. Dogadałem sprawę z Anetą i moja dzielna i dobrze mnie rozumiejąca żona zgodziła się przez tydzień zaopiekować się córką. Zacząłem rozważać … Read More

Joga śmiechu na Olimpiadzie PCK czyli na egzamin ze śmiechem na ustach!

Czy wyobrażacie sobie najpierw wziąć udział w dużej sesji jogi śmiechu a potem po relaksacji grzecznie usiąść do egzaminu? Nie? Nie chcecie żadnych egzaminów? :) Ja też już nie chcę – dwa kierunki studiów, certyfikaty językowe i prawo jazdy mi póki co wystarczą. Ale teraz z doświadczeń młodych ludzi, z którymi rozmawialiśmy przy okazji naszej sesji na Olimpiadzie PCK możemy powiedzieć, że joga śmiechu faktycznie bardzo obniża stres towarzyszący egzaminom i pozwala uruchomić twórcze … Read More

Świetnie, świetnie, hej! Poznajcie 20 nowych instruktorek i instruktorów jogi śmiechu.

27-29 maja miałem przyjemność prowadzić trening instruktorski jogi śmiechu  pierwszego stopnia dla  grona aż 20 cudownych osób. Tak dużą grupą zebraliśmy pomimo tego, iż kurs odbywał się w gorący długi weekend „bożociałowy”. Jak widzicie na szczęscie, nie brak w naszym kraju ludzi, którzy zamiast wybrać się na grilla wolą zainwestować czas i środki w rozwój osobisty i uzyskanie nowych ważnych kompetencji jakie daje joga śmiechu od umiejetnosci znajdywania wewnętrznego spokoju i wzmacnianie … Read More