Wesołych świąt, wesołej codzienności!

Znajomi życzą mi wesołych Świąt. Z każdym rokiem coraz mniej. Na Wielkanoc mniej niż na Boże Narodzenie. W tym roku jedna osoba wysłała mi SMS-a. Jakbym przeszperał dokładnie wszystkie grupy z facebooka, jakbym policzył te życzenia od różnych fundacji z 1 procentem w tle, to powiedzmy, że wynik byłby nieco lepszy. Mógłbym się smucić. Ale mam wybór. To co się dzieje to konsekwencja moich działań, bo sam przestałem wysyłać życzenia i od kilku lat w zasadzie w tej sprawie … Read More

O marzeniach

Niedawno miałem okazję udzielić dwóch dłuższych wywiadów: dla portalu Gazeta.pl Podróże i Radia Polska Live (podcast wkrótce będzie dostępny) . Jestem bardzo wdzięczny za obie te okazje by trochę głębiej wejść nie tylko w jogę śmiechu ale i moje życie. Rozmowy na żywo w radiu mają dodatkowy urok – tu już nic nie możesz poprawić, nie ma czasu na kombinowanie, co ludzie pomyślą i czy lepiej o tym wspomnieć czy wycofać się, po prostu wszystko płynie z chwili obecnej i pierwsza odpowiedź jest … Read More

Mamo, ja się nie martwię!

Wczoraj zadzwoniła do mnie mama. Powiedziała mi, że przeczytała reportaż o jodze śmiechu w Dużym Formacie i jest jej smutno. „Te kobitki – zagaiła- mówią dokładnie to samo, co ty wszędzie mówisz, ale tam nawet nie ma najmniejszej wzmianki o tobie, że to ty tę całą jogę śmiechu sprowadziłeś z Indii i że to pewnie ty je szkoliłeś”. Mamo, czuję gdzieś w głębi ten sam smutek- odpowiedziałem mamie –  ale nie martwię się już tym, bo czuję jeszcze większa … Read More

Kurs liderski jogi śmiechu w Warszawie – zbieramy nową ekipę!

Zdrowie, radość i wewnętrzny spokój poprzez śmiech. Kurs liderek i liderów jogi śmiechu w Warszawie. Termin 13.06 (warsztat 2-godzinny) plus 14-15.06 2014 (kurs liderski) Miejsce: Warszawa, Good Life Academy, Paryska 6m.8   „Już dawno nie przebywałam w gronie tak wspaniałych osób, to dla mnie zaszczyt! Namaste. Zaczęłam dziś świadomie praktykować swoje sesje śmiechu sama ze sobą na porannym spacerze z psem. Psu to nawet nie przeszkadza, ale co powiedzą sąsiedzi ? Nie będę się … Read More

Nowe liderki jogi śmiechu powstały na wiosnę!

  Wróciłem ze świeżą energią z Indii i od razu spotkałem się w Warszawie z wspaniałą grupą 14 kobiet. Przez cały weekend dużo śmialiśmy się i rozmawialiśmy, pozwalając sobie na chwile zatrzymania i wspólnej medytacji. Wymyślaliśmy również nowe ćwiczenia jogi śmiechu i aż żałuję, że nikt nie sfilmował tego, bo nieraz miałem wrażenie, że rodzi się coś genialnego.  Śmiechowi i medytacji sprzyjała piękna przestrzeń Good Life Academy. Diana, która prowadzi tę nietypową akademię, skończyła w zeszłym roku … Read More

U Ammy

  Gospodyni nie zastaliśmy. Święta Matka Indii od Miliona Uścisków jest w trasie. Teraz w Mangalore, niedługo przyjedzie do Triwandrum przez które pośpiesznie przejechaliśmy. Część jej najbardziej wytrwale przytulanych czyli jak to się tutaj mówi „devotees” jeździ razem z nią, ale aśram szczęśliwie funkcjonuje. Dostaliśmy z Anetką pokój na 11 piętrze 16-piętrowego wielkiego bloku. Tych kilka olbrzymich bloków w których zakwaterowanie znajduje duchowa międzynarodówka Ammy mieści się na małej mierzei szerokości na oko nie dłuższej niż … Read More

Cała plaża śmieje się z nami

To miało być kameralne spotkanie. Umówiliśmy się z naszą koleżanką z kursu jogi śmiechu u doktora Katarii – Ancolie na spotkanie na plaży Auroville i wspólne śmianie się. Nasza znajoma przyprowadziła swojego przyjaciela i było nas 4, zawsze lepiej, z moich doświadczeń najlepiej praktykuje się jogę śmiechu w grupach od 7 osób wzwyż, więc zawsze lepiej w 4 niż 3. Ale gdy wykąpaliśmy się w cieplutkim oceanie (po raz pierwszy w tym roku po miesiącu w Indiach!) i zaczynaliśmy nasze ho ho … Read More

Jest to piękny świat

 Błękitny wóz ciągnięty przez 2 białe woły z dzwonkami, a na wozie chłop w tradycyjnym lungi na górze siana. Riksza, w środku której siedzi i śmieje się, cudownym sposobem skompresowanych, 20 dzieci. Starsza pani w sari, co siedzi w lotosie przed swoim domem, całym zielonym z dachem z ryżowej strzechy. Dziewczynki rozmawiają z mamą, której akurat kot wszedł pod sari i wystaje sam ogon. Strach na wróble, ubrany na biało, jak niemal wszyscy uduchowieni ludzie w aśramie, pośrodku pola ryżowego pod palm. … Read More

Kochaj wszystkich, służ wszystkim

W czasie mojego poprzedniego pobytu w Indiach spotkany na ruchliwej ulicy Bangalore mężczyzna z południowej Afryki zatrzymał mnie i serdecznie przywitał, będąc pewnym, że spotkał mnie w Puttaparthi. Podobnie w pociągu z Hajdarabadu do Koczinu para Hindusów mówiła mi, że widziała mnie właśnie u Saia. Aż wreszcie Sai zaczął pojawiać się w moich snach, tańczyć, klaskać, śmiać się. Wystarczająca ilość powodów by wybrać się do aśramu Sai Baby w Puttaparthi, szczególnie, że Aneta bardzo pozytywnie zapatrywała się na mój pomysł. Do listy … Read More

Joga śmiechu opanowała Toruń!

Uwielbiam czuć, że to co robię spotyka się z pozytywnym odzewem ludzi i przynosi zauważalną i wyraźną zmianę. W kolejnych miejscach pracy borykałem się z poczuciem braku wpływu moich działań na rzeczywistość. Pisałem, ale brakowało mi żywego kontaktu z czytelnikami niby poszło w świat, gazeta niby miała 30 tysięcy nakładu, ale nie widziałem zmiany, którą mój tekst powodował. Podobnie w dużych projektach społecznych, które koordynowałem pracując w dużych organizacjach trzeciego sektora, niby moja praca była ważna, ale miałem … Read More