Nowe liderki jogi śmiechu powstały na wiosnę!

  Wróciłem ze świeżą energią z Indii i od razu spotkałem się w Warszawie z wspaniałą grupą 14 kobiet. Przez cały weekend dużo śmialiśmy się i rozmawialiśmy, pozwalając sobie na chwile zatrzymania i wspólnej medytacji. Wymyślaliśmy również nowe ćwiczenia jogi śmiechu i aż żałuję, że nikt nie sfilmował tego, bo nieraz miałem wrażenie, że rodzi się coś genialnego.  Śmiechowi i medytacji sprzyjała piękna przestrzeń Good Life Academy. Diana, która prowadzi tę nietypową akademię, skończyła w zeszłym … Read More

U Ammy

  Gospodyni nie zastaliśmy. Święta Matka Indii od Miliona Uścisków jest w trasie. Teraz w Mangalore, niedługo przyjedzie do Triwandrum przez które pośpiesznie przejechaliśmy. Część jej najbardziej wytrwale przytulanych czyli jak to się tutaj mówi „devotees” jeździ razem z nią, ale aśram szczęśliwie funkcjonuje. Dostaliśmy z Anetką pokój na 11 piętrze 16-piętrowego wielkiego bloku. Tych kilka olbrzymich bloków w których zakwaterowanie znajduje duchowa międzynarodówka Ammy mieści się na małej mierzei szerokości na oko nie dłuższej … Read More

Cała plaża śmieje się z nami

To miało być kameralne spotkanie. Umówiliśmy się z naszą koleżanką z kursu jogi śmiechu u doktora Katarii – Ancolie na spotkanie na plaży Auroville i wspólne śmianie się. Nasza znajoma przyprowadziła swojego przyjaciela i było nas 4, zawsze lepiej, z moich doświadczeń najlepiej praktykuje się jogę śmiechu w grupach od 7 osób wzwyż, więc zawsze lepiej w 4 niż 3. Ale gdy wykąpaliśmy się w cieplutkim oceanie (po raz pierwszy w tym roku po miesiącu w Indiach!) i zaczynaliśmy nasze … Read More

Jest to piękny świat

 Błękitny wóz ciągnięty przez 2 białe woły z dzwonkami, a na wozie chłop w tradycyjnym lungi na górze siana. Riksza, w środku której siedzi i śmieje się, cudownym sposobem skompresowanych, 20 dzieci. Starsza pani w sari, co siedzi w lotosie przed swoim domem, całym zielonym z dachem z ryżowej strzechy. Dziewczynki rozmawiają z mamą, której akurat kot wszedł pod sari i wystaje sam ogon. Strach na wróble, ubrany na biało, jak niemal wszyscy uduchowieni ludzie w aśramie, pośrodku pola ryżowego … Read More

Kochaj wszystkich, służ wszystkim

W czasie mojego poprzedniego pobytu w Indiach spotkany na ruchliwej ulicy Bangalore mężczyzna z południowej Afryki zatrzymał mnie i serdecznie przywitał, będąc pewnym, że spotkał mnie w Puttaparthi. Podobnie w pociągu z Hajdarabadu do Koczinu para Hindusów mówiła mi, że widziała mnie właśnie u Saia. Aż wreszcie Sai zaczął pojawiać się w moich snach, tańczyć, klaskać, śmiać się. Wystarczająca ilość powodów by wybrać się do aśramu Sai Baby w Puttaparthi, szczególnie, że Aneta bardzo pozytywnie zapatrywała się na mój … Read More

Joga śmiechu opanowała Toruń!

Uwielbiam czuć, że to co robię spotyka się z pozytywnym odzewem ludzi i przynosi zauważalną i wyraźną zmianę. W kolejnych miejscach pracy borykałem się z poczuciem braku wpływu moich działań na rzeczywistość. Pisałem, ale brakowało mi żywego kontaktu z czytelnikami niby poszło w świat, gazeta niby miała 30 tysięcy nakładu, ale nie widziałem zmiany, którą mój tekst powodował. Podobnie w dużych projektach społecznych, które koordynowałem pracując w dużych organizacjach trzeciego sektora, niby moja praca była … Read More

Śmiejemy się na Woodstocku!

Kiedyś wyjazd na Przystanek Woodstock był moim największym marzeniem. Tylko, że rodzice nie pozwalali, a ja byłem zbyt grzeczny by mimo to robić swoje. Jak już byłem duży, wybrałem się do Żar, ale to już nie było to, bo po drodze zgubiłem glany i koszulkę Metalliki i stałem się poważnym, zaniepokojonym stanem świata młodym człowiekiem. Tylko, że ja się zmieniałem dalej, jak mniemam na lepsze, i festiwal również. Po iluś tam latach, jak wróciłem z Indii i zacząłem … Read More

Joga śmiechu w Szczecinie

Gościłem z warsztatem jogi śmiechu w Szkole Jogi i Tańca Ananda w Szczecinie 7.7.2013. A co się działo w trakcie możecie zobaczyć na zdjęciach :)          

Joga śmiechu trafiła do hotelu ze spa!

Spieszę donieść, że przez trzy dni gościłem w Hotelu Fero Lux w Korbielowie, pięknie położonym w Beskidach przy słowackiej granicy. Joga śmiechu ma wzbogacić ofertę hotelu specjalizującego się w aktywnym wypoczynku połączonym z dietą, także do wędrówek z kijkami, zumby, basenu z jaccuzzi i innych atrakcji, dołącza śmiech przywieziony przeze mnie z Indii. Zdradzę, że w ramach praktykowanej dla grup zorganizowanych w hotelu specjalnej diety doktora Bardadyna wszyscy jedzą tu ząbek czosnku przed obiadem, więc i ja … Read More

Jak tworzyliśmy krainę śmiechu pod Elblągiem

Gdy wybierasz się na wypoczynek w weekend z rodziną lub przyjaciółmi, czego poszukujesz? Czy samej ciszy, ładnych widoków i kilometrów do pokonania rowerem? A może również okazji by doświadczyć czegoś nowego, czegoś nauczyć się, dowiedzieć się czegoś o sobie i świecie, ciekawie pobawić się? Jeśli masz również potrzebę nowych doświadczeń, niespodzianek, a także chęć by poprzez zabawę uczyć się nowych rzeczy, inaczej zaplanujesz odpoczynek. Wybierzesz wtedy miejsca, gdzie nie tylko przyjemne widoki będą uprzyjemniać … Read More