Do Indii z miłością i ze śmiechem! Zbieramy ekipę wyprawy na styczeń 2017!

  Termin: 10.1-31.1.2017 Trasa: New Delhi – Agra – Rishikesz – Arambol (Goa)   POd 2013  roku co roku w styczniu  udajemy się do Indii. Organizujemy wyprawy do tego wspaniałego kraju połączone z praktyką jogi śmiechu, żeby umożliwić Wam poznanie indii od rozwojowej i duchowej strony. Formuła naszej wyprawy jest zarazem unikalna i bardzo prosta: łączymy doświadczanie Indii z nauką jogi śmiechu. Codziennie, najczęściej rano, wspólnie praktykujemy jogę śmiechu i przyjmujemy … Read More

Slow & vege Wielkanoc z jogą śmiechu w Tęczowej Dolinie

Czy Wielkanoc można przeżyć w sposób twórczy i duchowy? Jak najbardziej tak! Dlatego zapraszamy Was do celebracji tego pięknego święta w gronie świadomych ludzi. Proponujemy nowy rodzaj świętowania otwarty dla wszystkich, gdyż nasza rodzina to wszyscy podobnie odczuwający ludzie. Zapraszamy Was do Tęczowej Doliny, pięknego i kameralnego ośrodka w Beskidzie Wyspowym, gdzie właśnie zorganizowaliśmy sylwestra i powitaliśmy Nowy Rok mając z okien widok na wschód słońca nad górami. To co proponujemy to nowy rodzaj świętowania z pysznym … Read More

„Twoje Królestwo jest tutaj”

Ukochany Ojcze, który drzemiesz w głębi mojego istnienia, Ojcze Nasz, którego imię brzmi „Jam jest”, pełne oddanie Twojemu świętemu imieniu, Twoje Królestwo jest tutaj, Twoja Wola przeważa na Ziemi, jak i w niebiańskich przestrzeniach mojej duszy, Ty otwierasz dłonie i zaspakajasz głód wszystkich żywych istot, Ty leczysz wszystkie serca ze smutku, dzięki Tobie możemy okazywać wybaczenie, wszystkim tym, których umysły pobłądziły w nieświadomości swojej Istoty. Ukochana Matko, która obdarzasz nas wszystkich darem wyboru, tak byśmy … Read More

Sutra mojego serca

Usiądź spokojnie z możliwie prostym kręgosłupem. Zamknij oczy. Pozwól by twoje oczy, twoje okna na świat na moment odpoczęły. Skup się na tym jak oddychasz. Nie musisz nic robić z oddechem, przyspieszać go ani spowalniać. Poczuj jak z wdechem pobierasz energię z wszechświata a z wydechem rozprowadzasz ją po całym ciele. Poczuj jak energia dociera w każdy zakątek twojego ciała. Do brzucha. Do ud, łydek, stóp, placów aż po ich końcówki. Do klatki piersiowej, ramion, łokci, dłoni, do każdego palca … Read More

Psy medytacyjne

Co rano wychodzę na plażę i odbywam swoją praktykę, po której czuję się na tyle fizycznie spełniony, że potem pozwalam sobie na przyjemność pisania lub pracy nad planami dalszego roześmiana Polski. Jest to poranny program rozruchu ciała i ducha, który obejmuje medytacje śmiechu, powitanie słońca i serię asan i ćwiczeń oddechowych jogi, a także medytację w ciszy. Mój program – tak jak ja – nigdy nie jest dokładnie taki sam, ale ma stałe elementy. W wersji plażowej dodatkowym elementem … Read More

Gomerianie i Gomerianki, wszystkich galaktyk, łączcie się!

  Wszystko zaczyna się od historii naszej koleżanki, którą tutaj wszyscy nazywają Hanią. Zostawiła tego lata Polskę, próbowała się urządzić na Teneryfie ale mierzyła się ze swoimi demonami wątpliwości, przez kilka miesięcy próbowała zorganizować sobie życie, ale szło pod górę jak wspinaczka na rządzący wyspą blady wulkaniczny szczyt El Teide. A na Gomerze wszystko idzie jak po maśle. Hania od raz spotkała brata siedzącego na ławce, który miał na dłoni pierścień Atlantydów, taki sam, … Read More