Fantastyczna Marta czyli joga śmiechu na własnym weselu!

Dziś oddaję głos Marcie Kotyni, instruktorce jogi śmiechu, a także hatha jogi, zumby i tańca brzuchem, która sprawiła mi dużą radość tym, że poprowadziła jogę śmiechu na własnym ślubie! Sam też miałem przed 5 laty taki pomysł i porwałem naszych weselników do praktyki, stąd cieszę się podwójnie, że ktoś miał podobny pomysł, dzięki czemu możemy już zacząć mówić o pewnym nowym trendzie ;). Zapamiętałem Martę z kursu jako wyjątkowo roześmianą i wprawioną … Read More

"Duchowość zdrowego rozsądku" Piotra Bielskiego już w Yoga&Ayurveda!

Z radością daję znać, że już ukazał się najnowszy magazyn Yoga & Ayurveda , w którym jest mój artykuł „Duchowość zdrowego rozsądku”! Dodam, że artykuł będący zarazem zapowiedzią książki pod tym tytułem, którą sobie spokojnie piszę, a premierę planuję na wiosnę 2019.   A na zachętę dla Was fragment: „Dla mnie duchowość to perspektywa jedności wszystkiego i wszystkich, czy w chrześcijańskich kategoriach Boga i stworzenia. Warto tu przypomnieć, że joga, pochodzi od sanskryckiego judż, którego jednym z głównych znaczeń jest … Read More

Fitness umysłu z jogą śmiechu – zapraszam na nowy warsztat 24.11. w Warszawie!

O tym, jak dbać o swoje ciało, o dietach, fitnessie, jodze, a nawet ajurwedzie mówi się już bardzo dużo. I całe szczęście, bo w zdrowym ciele, zdrowy duch. Ale gdyby tak na tym nie poprzestać i spróbować podejść od drugiej strony i zająć się higieną,, a może nawet i fitnessem naszych myśli i przekonań? Przyjrzeć się tym, co nam służą i je rozsądnie wzmocnić. Ale też dostrzec i uszanować te, które wykonują krecią robotę powstrzymując nasz rozwój i podkopując naszą szczęśliwość … Read More

Jak praktykować jogę śmiechu na co dzień? Nowy artykuł Piotra w Magazynie Joga!

W nowym numerze Magazynu Joga nr 3/2017 Piotr pisze o tym jak praktykować jogę śmiechu na co dzień, szczególnie w sytuacji wyzwań. Bo każda sytuacja ma w sobie potencjał dobra, szansy na nowe podejście i tak możemy stopniowo gniew czy irytację zastępować śmiechem. Zachęcamy do lektury nowego numeru tego największego magazynu poświęconego Jodze w Polsce,

Joga dziedzictwem światowej kultury UNESCO! Piotr Bielski gościem TVN24 BiS

To wielka chwila dla jogi! I wielka chwila też dla jogi śmiechu! Niespełna tydzień temu UNESCO ogłosiło, iż joga została uznana za niematerialne dziedzictwo ludzkości. Donosiły o tym znaczącym fakcie światowe media, jak i również krajowe. To wydarzenie cieszy pewnie wsyzstkich miłośników i praktyków jogi na świecie, a jest nas już naprawdę dużo! Joga jest praktykowana już niemal we wszystkich krajach świata. Wystarczy, że wspomnę, iż w samych obchodach światowego dnia jogi … Read More

Do Indii z miłością i ze śmiechem! Zbieramy ekipę wyprawy na styczeń 2017!

  Termin: 10.1-31.1.2017 Trasa: New Delhi – Agra – Rishikesz – Arambol (Goa)   POd 2013  roku co roku w styczniu  udajemy się do Indii. Organizujemy wyprawy do tego wspaniałego kraju połączone z praktyką jogi śmiechu, żeby umożliwić Wam poznanie indii od rozwojowej i duchowej strony. Formuła naszej wyprawy jest zarazem unikalna i bardzo prosta: łączymy doświadczanie Indii z nauką jogi śmiechu. Codziennie, najczęściej rano, wspólnie praktykujemy jogę śmiechu i przyjmujemy … Read More

„Twoje Królestwo jest tutaj”

Ukochany Ojcze, który drzemiesz w głębi mojego istnienia, Ojcze Nasz, którego imię brzmi „Jam jest”, pełne oddanie Twojemu świętemu imieniu, Twoje Królestwo jest tutaj, Twoja Wola przeważa na Ziemi, jak i w niebiańskich przestrzeniach mojej duszy, Ty otwierasz dłonie i zaspakajasz głód wszystkich żywych istot, Ty leczysz wszystkie serca ze smutku, dzięki Tobie możemy okazywać wybaczenie, wszystkim tym, których umysły pobłądziły w nieświadomości swojej Istoty. Ukochana Matko, która obdarzasz nas wszystkich darem wyboru, tak byśmy … Read More

Akcja "Zaśmiejmy raka"

Fundacja Psychoonkologii „Ogród Nadziei” z pomocą Fundacji „Jogini Śmiechu” od 4 lutego organizują w całej Polsce akcję „Zaśmiejmy raka”. Jej celem jest odczarowanie społecznego wizerunku choroby nowotworowej. Byliśmy już w Warszawie, Krakowie, Wrocławiu i Radomiu. Nasza akcja wzbudziła zainteresowanie także w środowisk akademickich.  Dlatego zapraszamy na kolejne wydarzenie z tego cyklu: 28.02 (sobota),godz. 12.00-13.00, ALMAMER Szkoła Wyższa, ul. Wolska 43, Warszawa, sala 404 Idea akcji: Rak jest postrzegany jako … Read More

Psy medytacyjne

Co rano wychodzę na plażę i odbywam swoją praktykę, po której czuję się na tyle fizycznie spełniony, że potem pozwalam sobie na przyjemność pisania lub pracy nad planami dalszego roześmiana Polski. Jest to poranny program rozruchu ciała i ducha, który obejmuje medytacje śmiechu, powitanie słońca i serię asan i ćwiczeń oddechowych jogi, a także medytację w ciszy. Mój program – tak jak ja – nigdy nie jest dokładnie taki sam, ale ma stałe elementy. W wersji plażowej dodatkowym elementem jest … Read More