Jak praktykować jogę śmiechu na co dzień? Nowy artykuł Piotra w Magazynie Joga!

W nowym numerze Magazynu Joga nr 3/2017 Piotr pisze o tym jak praktykować jogę śmiechu na co dzień, szczególnie w sytuacji wyzwań. Bo każda sytuacja ma w sobie potencjał dobra, szansy na nowe podejście i tak możemy stopniowo gniew czy irytację zastępować śmiechem. Zachęcamy do lektury nowego numeru tego największego magazynu poświęconego Jodze w Polsce,

Joga dziedzictwem światowej kultury UNESCO! Piotr Bielski gościem TVN24 BiS

To wielka chwila dla jogi! I wielka chwila też dla jogi śmiechu! Niespełna tydzień temu UNESCO ogłosiło, iż joga została uznana za niematerialne dziedzictwo ludzkości. Donosiły o tym znaczącym fakcie światowe media, jak i również krajowe. To wydarzenie cieszy pewnie wsyzstkich miłośników i praktyków jogi na świecie, a jest nas już naprawdę dużo! Joga jest praktykowana już niemal we wszystkich krajach świata. Wystarczy, że wspomnę, iż w samych obchodach światowego dnia jogi … Read More

Do Indii z miłością i ze śmiechem! Zbieramy ekipę wyprawy na styczeń 2017!

  Termin: 10.1-31.1.2017 Trasa: New Delhi – Agra – Rishikesz – Arambol (Goa)   POd 2013  roku co roku w styczniu  udajemy się do Indii. Organizujemy wyprawy do tego wspaniałego kraju połączone z praktyką jogi śmiechu, żeby umożliwić Wam poznanie indii od rozwojowej i duchowej strony. Formuła naszej wyprawy jest zarazem unikalna i bardzo prosta: łączymy doświadczanie Indii z nauką jogi śmiechu. Codziennie, najczęściej rano, wspólnie praktykujemy jogę śmiechu i przyjmujemy … Read More

„Twoje Królestwo jest tutaj”

Ukochany Ojcze, który drzemiesz w głębi mojego istnienia, Ojcze Nasz, którego imię brzmi „Jam jest”, pełne oddanie Twojemu świętemu imieniu, Twoje Królestwo jest tutaj, Twoja Wola przeważa na Ziemi, jak i w niebiańskich przestrzeniach mojej duszy, Ty otwierasz dłonie i zaspakajasz głód wszystkich żywych istot, Ty leczysz wszystkie serca ze smutku, dzięki Tobie możemy okazywać wybaczenie, wszystkim tym, których umysły pobłądziły w nieświadomości swojej Istoty. Ukochana Matko, która obdarzasz nas wszystkich darem wyboru, tak byśmy … Read More

Akcja "Zaśmiejmy raka"

Fundacja Psychoonkologii „Ogród Nadziei” z pomocą Fundacji „Jogini Śmiechu” od 4 lutego organizują w całej Polsce akcję „Zaśmiejmy raka”. Jej celem jest odczarowanie społecznego wizerunku choroby nowotworowej. Byliśmy już w Warszawie, Krakowie, Wrocławiu i Radomiu. Nasza akcja wzbudziła zainteresowanie także w środowisk akademickich.  Dlatego zapraszamy na kolejne wydarzenie z tego cyklu: 28.02 (sobota),godz. 12.00-13.00, ALMAMER Szkoła Wyższa, ul. Wolska 43, Warszawa, sala 404 Idea akcji: Rak jest postrzegany jako … Read More

Psy medytacyjne

Co rano wychodzę na plażę i odbywam swoją praktykę, po której czuję się na tyle fizycznie spełniony, że potem pozwalam sobie na przyjemność pisania lub pracy nad planami dalszego roześmiana Polski. Jest to poranny program rozruchu ciała i ducha, który obejmuje medytacje śmiechu, powitanie słońca i serię asan i ćwiczeń oddechowych jogi, a także medytację w ciszy. Mój program – tak jak ja – nigdy nie jest dokładnie taki sam, ale ma stałe elementy. W wersji plażowej dodatkowym elementem … Read More

Warsztat jogi śmiechu

  Joga śmiechu to bardzo prosta i przyjemna gimnastyka pozwalająca się pozbyć stresu i napięć i śmiać się na zasadzie praktyki niezależnie od nastroju i okoliczności. Metoda opiera się na tym, że ciało i umysł nie widzą różnicy między śmiechem wywołanym na życzenie i tym zupełnie naturalnym. Nie ważne jak się śmiejesz –brzmi zasada tej metody – zadbaj o ilość by śmiać się często i dużo, a Opatrzności zostaw jakość.  Joga śmiechu to sprawdzona w 70 krajach metoda gimnastyczna, która łączy unikalne … Read More

Bardziej hindu od Sziwy!

Poranną praktykę jogi w górującej nad Arambolem świątyni zaczynam od powitania słońca. Na parkiecie dziedzińca świątyń jest spokojnie i wygodnie jak nigdzie, maty nie zasypuje piasek czy nie kładą się na niej plażowe psy. Nieraz widziałem jak na terenie świątyń ludzie spali, jedli, ćwiczyli jogi, więc absolutnie nie mam poczucia bym zakłócał sfery sacrum. Oprócz mnie ćwiczyły jeszcze 3 osoby, para młodych ludzi z Rosji i również młoda nauczycielka jogi z Finlandii, znamy się z wspólnej … Read More

Misterium Radości – zabieramy się za pielęgnację radości!

Z radością jest jak z kwiatami: cieszą nasze zmysły spontanicznie, ale czasem by rozkwitły wymagają trochę pielęgnacji. Dbałość o radość w nas i wokół nas to rzecz warta zatrzymania się i poświęcenia tematowi chwili uwagi. Proponujemy Wam warsztat, na którym rozbudzimy radość na pełne obroty za sprawą jogi śmiechu, a potem dzięki relaksacji skierujemy świadomość do wewnątrz by poczuć błogość delikatnie pulsujących serc. Z tego punktu pogody ducha wewnątrz nas, stworzymy przestrzeń do przyjrzenia się radości w naszym … Read More

Bóg we Mnie chce spotkać się z Bogiem w Tobie

  Pisanie o duchowości jest dużym wyzwaniem dla wielu ludzi, tak jak komunikowanie tego co chce powiedzieć serce. Nie chcemy się narazić różnego rodzaju krzyżowcom, by nie odpalili przeciwko nam kolejnej krucjaty, wolimy mówić cichaczem, z niepotrzebnym wstydem, jakbyśmy puszczali drobne bąki, a nie chcieli z pełną otwartością głosić Prawdę. Znam to dobrze, też doświadczałem przez lata lęku przed otwartym praktykowaniem duchowości we wszystkich sferach życia i ponad wszelkimi sferami. Ale już … Read More