Szczęście da się zrobić tak jak meble! – Opowieść Pawła Zawendowskiego, instruktora jogi śmiechu i mistrza stolarskiego

  Z okazji przypadającego właśnie teraz pięknego jubileuszu 5-lecia rozkwitu jogi śmiechu w Polsce zamierzam publikować ciekawe historie ludzi jogi śmiechu, osób, które zaufały naszej metodzie i w pewnym momencie poczuły się całkiem naturalnie uczestnicząc w zajęciach, a nawet je prowadząc. Jedną z takich osób jest Paweł który przyśnił mi się jak wsiada na starego zabytkowego harleya i wyrusza nim ze Szczecina na nasz kurs do Warszawy zabierając po drodze jeszcze różne osoby. Podzieliłem … Read More

Goło, ale wesoło! O tym, że „kryzys” może być najlepszym czasem!

  O czym w Polsce nie wypada mówić na głos? Jakie są główne tematy tabu za które zabieramy się pokracznie lub udajemy, że nie istnieją lub nas nie dotyczą? Mnie przychodzą tylko 3: seks, śmierć i bieda :). Nie mówiąc o seksie jako normalnej ludzkiej potrzebie, zwalczając w imię pseudo-religijnych zabobonów sensowną edukacje seksualną, od pokoleń w Polsce oddaje się pole „świerszczykom” i „tajnym kompletom” starszych kolegów w szatni po WF-ie. Nie mówiąc w normalny, spokojny sposób o śmierci, co w naturalny … Read More

21-24.06. Śmiech w ciszy, cisza w śmiechu- camp z jogą śmiechu dla instruktorów na Mazurach

Miejsce: Ośrodek w Polu (Mazury) Tę  unikalną propozycję przygotowaliśmy z myślą o Was – osobach, które skończyły już kurs instruktorski jogi śmiechu, a teraz chcecie odświeżyć zapał, poznać nowe techniki, coś w sobie odblokować, puścić by czerpać jeszcze większą radość z praktyki i prowadzenia zajęć. I pewnie też ucieszycie się na spotkanie innych instkrutorów i instruktorek, czas na integrację i wymianę doświadczeń . Nasza przygotowana specjalnie dla Was wakacyjna propozycja powinna Wam dać … Read More

Wyspa świątecznego spokoju

  Są takie miejsca na świecie, gdzie czas płynie wolniej, ludzie się naturalnie uśmiechają, a życie wydaje się prostsze i jednym z nich dla mnie osobiście jest La Gomera, jedna z 2 najmniejszych Wysp Kanaryjskich. Jesteśmy tutaj drugi raz i cieszymy się letnią pogodą w zimę. Codziennie rozkoszuję się pięknym widokiem z naszego domku, z którego podziwiam jednocześnie bezkres Atlantyku i góry, coś co nie mieściło mi się w głowie gdy jako chłopiec uczyłem … Read More

18 tysięcy głosów na jogę śmiechu!

Staram się śledzić co robią absolwenci i absolwentki naszych kursów instruktorskich jogi śmiechu w Polsce, choć nie jest to proste bo jest Was już ponad 500 :).  Wiem przynajmniej, że bardzo aktywnym punktem na mapie jogi śmiechu w Polsce jest Szczecin w dużej mierze dzięki Bartkowi Kardasowi, który wraz z gronem kilku absolwentek naszego kursu zainicjował powstanie Szczecińskiego Klubu Jogi Śmiechu. Bartek nie tylko dobrze koordynuje klub kipiący aktywnością, ale i podejmuje dodatkowe inicjatywy … Read More

Jak praktykować jogę śmiechu na co dzień? Nowy artykuł Piotra w Magazynie Joga!

W nowym numerze Magazynu Joga nr 3/2017 Piotr pisze o tym jak praktykować jogę śmiechu na co dzień, szczególnie w sytuacji wyzwań. Bo każda sytuacja ma w sobie potencjał dobra, szansy na nowe podejście i tak możemy stopniowo gniew czy irytację zastępować śmiechem. Zachęcamy do lektury nowego numeru tego największego magazynu poświęconego Jodze w Polsce,

Efekt Kulsona

Tego wieczoru jak prawie co dzień usiedliśmy z Anetą na kanapie, przytuleni, a jednocześnie dalej animujący córeczkę. Już mocno zmęczeni całodniową animacją odpaliliśmy zamiast któregoś z filmów czekających na swoje 5 minut jedną z ulubionych bajek młodej. Rozalka zaczęła wesoło podrygiwać wraz z Maszą i Niedźwiedziem, a my mogliśmy chwilę sobie pogadać o czymś innym niż nasze małe szczęście. Aneta nagle spytała mnie: „a słyszałeś o Kulsonie?”. „Nie, skądże, a co to za jeden?”. … Read More

Piękny fotoreportaż z Akademii Jogi Śmiechu w Poznaniu!

„Gdybym wiedział, że będzie tam ta śliczna dziewczyna z warkoczykami to bym przyjechał na warsztaty” skomentował mój album z warsztatów w Poznaniu na facebooku Paweł ze Szczecina. Nagle pojawiło mi się uczucie „eureka!”: już wiem, jak przyciągnąć więcej mężczyzn na warsztaty jogi śmiechu! ;) Bo naprawdę na moich warsztatach można spotkać dużo pięknych i roześmianych kobiet w różnym wieku :) A tak już całkiem serio to becnie prowadzę w Poznaniu jako jednym z niewielu miast w Polsce autorski cykl warsztatów pod hasłem … Read More

Laughter Yoga Fundamentals 2018. Startują zapisy na kursy instruktorskie!

Poziom 1. Laughter Yoga Fundamentals: 23-25.03.2018 Warszawa – Good Life Academy, Paryska  6 21-23.09.2018 Kraków – Fundacja Głos Serca, Osiedle Wandy 18/U5 12-14.10.2018 Warszawa – Warszawa  – Zdrowiej Tu, Szaflarska 9a Poziom 2, Skills and spirit 28-30.09.2018 Warszawa  – Zdrowiej Tu, Szaflarska 9a, więcej informacji Joga śmiechu to wyjątkowa metoda budowania zdrowia i optymizmu, dająca korzyści na 4 poziomach – zdrowotnym, społecznym, rozwojowym i duchowym. Co ciekawe, … Read More

Ludzie co wiedzą, czego chcą! Poznajcie nowe instrukotrki i instruktorów!

Przyjechaliście z całego kraju, a niektórzy nawet z zagranicy. Jesteście w różnym wieku, macie różne doświadczenia i plany.   Piękne jest to, że jest w nas coś wspólnego i wiecie co to jest. Słowa nie do końca to oddadzą, choć możemy powiedzieć o poszukiwaniu radości, śmiechu, lekkości czy nowego rozdziału w życiu. Będę długo pamiętał Wasz śmiech, a nawet łzy i mam nadzieję do zobaczenia wkrótce. Szczególnie, że tak dobrze się bawiliśmy w nauce jogi śmiechu, że zapomnieliśmy o grupowym zdjęciu :). Witamy … Read More