Uwierz w siebie z jogą śmiechu! Warsztat Piotra Bielskiego

2 terminy do wyboru: 26-27.05 (godziny 11-17 w sobotę i 10-16 w niedzielę z przerwami w środku na posiłek) – Warszawa, Zdrowiej Tu, Szaflarska 9a 30.06-1.7 (godziny 11-17 w sobotę i 10-16 w niedzielę z przerwami w środku na posiłek) Tierra Energy Center, Grodzisk Mazowiecki, ul. Spółdzielcza 4 II piętro,   wydarzenie na facebooku Jedno jest pewne: jak sami w siebie nie uwierzymy to nikt w nas nie uwierzy. A jak uwierzymy w siebie, to mamy przynajmniej jednego człowieka, na którego możemy liczyć. To naprawdę już jest … Read More

Kochamy opowiadać o Indiach! Raszyn, pięknie dziękujemy!

Na naszych indyjskich spotkaniach tłumaczymy, czemu tak jest, że wszystko co powiesz o Indiach jest jednocześnie prawdą i nią nie jest. A także głosimy, że do Indii nie ma co jeździć tylko na sam wypoczynek, lecz również po nauki Mother India i na czym one mogą polegać. Przybliżamy bogactwo religijne i kulturalne tego kraju, tłumacząc od czego jest Kriśna, a od czego Śiwa, kim są dżiniści i, że potrafią zbudować piękniejsze marmurowe świątynie niż Taj Mahal. Chętnie mówimy także o tym, kim … Read More

Tam gdzie jest śmiech, rozumiemy się bez słów! Opowieść Ani Wojtal instruktorki jogi śmiechu

Wiecie jak to się zaczęło?    Próbowałam odnaleźć radość życia i … trafiłam na konferencję, gdzie na scenę wyszła młoda,uśmiechnięta dziewczyna Paulina. Wtedy jeszcze nie wiedziałam, że jest instruktorką Jogi Śmiechu. Poprowadziła krótką sesję jogi śmiechu i to był początek mojej drogi. W przerwie podeszłam do niej i zapytałam o szczegóły. Okazało się, że jest książka Piotra Bielskiego „Joga Śmiechu. Droga do radości”. a Piotr prowadzi kursy instruktorskie. Kupiłam książkę, zapisałam się na kurs, a po kursie pełna entuzjazmu … Read More

21-24.06. Śmiech w ciszy, cisza w śmiechu- camp z jogą śmiechu dla instruktorów na Mazurach

Miejsce: Ośrodek w Polu (Mazury) Tę  unikalną propozycję przygotowaliśmy z myślą o Was – osobach, które skończyły już kurs instruktorski jogi śmiechu, a teraz chcecie odświeżyć zapał, poznać nowe techniki, coś w sobie odblokować, puścić by czerpać jeszcze większą radość z praktyki i prowadzenia zajęć. I pewnie też ucieszycie się na spotkanie innych instkrutorów i instruktorek, czas na integrację i wymianę doświadczeń . Nasza przygotowana specjalnie dla Was wakacyjna propozycja powinna Wam dać … Read More

Podróż do Indii zacznij od Raszyna!

Raszyn kojarzy się mieszkańcom stolicy raczej z wylotem na Kraków a nie wylotem do Bombaju. Niemniej z Indiami może mieć wspólnego niż sama Warszawa.  Jadąc pociągiem do Łodzi spotkałem miłego Pana z Indii, który mieszka właśnie w Raszynie i prowadzi tam firmę odzieżową importującą indyjskie ciuchy. Na miejscu mają świątynie Kryszny do której mnie zaprosił. A społeczność indyjska w Raszynie jest na tyle duża, że swoją gurudwarę mają tam Sikhowie. A dowiedziałem się o tym od zaprzyjaźnionego małżeństwa polsko-indyjskiego, w którym mężczyzna jest … Read More

Akademia Jogi Śmiechu w Poznaniu w wersji weekendowej – zapraszamy!

  3-4.3.2018, sobota 16-19:30 i niedziela 10.30-14 Miejsce: Poznań, Studio Jogi YAM wydarzenie na facebooku Joga śmiechu to praktykowana w 106 krajach metoda budowania zdrowia i optymizmu. Może zapewnić wiele potencjalnych korzyści zdrowotnych i psychologicznych – redukcja stresu, wzmacnianie odporności, inteligencja emocjonalna, pobudzona dziecięcą radością kreatywność czy wzrost podskórnej gotowości do śmiechu na co dzień. Ponadto oczyszczając nas w miękki sposób z zalegających emocji buduje wewnętrzny spokój jak na porządną jogę przystało. … Read More

1.2-1.3.2018 Akademia Jogi Śmiechu Piotra Bielskiego w Warszawie zapraszamy!

  1.2-1.3.2018 Miejsce: Warszawa, Centrum Joga, Bracka 22 lok.12 Joga śmiechu to praktykowana w 106 krajach metoda budowania zdrowia i optymizmu. Zapewnić może wiele potencjalnych korzyści zdrowotnych i psychologicznych – redukcja stresu, wzmacnianie odporności, inteligencja emocjonalna, pobudzona dziecięcą radością kreatywność czy wzrost podskórnej gotowości do śmiechu na co dzień. Ponadto oczyszczając nas w miękki sposób z zalegających emocji buduje wewnętrzny spokój jak na porządną jogę przystało. Mam to szczęście, że 5 lat … Read More

18 tysięcy głosów na jogę śmiechu!

Staram się śledzić co robią absolwenci i absolwentki naszych kursów instruktorskich jogi śmiechu w Polsce, choć nie jest to proste bo jest Was już ponad 500 :).  Wiem przynajmniej, że bardzo aktywnym punktem na mapie jogi śmiechu w Polsce jest Szczecin w dużej mierze dzięki Bartkowi Kardasowi, który wraz z gronem kilku absolwentek naszego kursu zainicjował powstanie Szczecińskiego Klubu Jogi Śmiechu. Bartek nie tylko dobrze koordynuje klub kipiący aktywnością, ale i podejmuje dodatkowe inicjatywy … Read More

Jak praktykować jogę śmiechu na co dzień? Nowy artykuł Piotra w Magazynie Joga!

W nowym numerze Magazynu Joga nr 3/2017 Piotr pisze o tym jak praktykować jogę śmiechu na co dzień, szczególnie w sytuacji wyzwań. Bo każda sytuacja ma w sobie potencjał dobra, szansy na nowe podejście i tak możemy stopniowo gniew czy irytację zastępować śmiechem. Zachęcamy do lektury nowego numeru tego największego magazynu poświęconego Jodze w Polsce,

Portal "Do zdrowia!" poleca jogę śmiechu!

  Joga śmiechu to praktykowana już w 104 krajach gimnastyka, która łączy ćwiczenia wywołujące śmiech z ćwiczeniami oddechowymi wywodzącymi się z jogi. To również ścieżka rozwoju osobistego. Dzięki niej człowiek uczy się śmiać, a śmiech – niezależnie od tego, czy pojawia się spontanicznie czy też jest wygenerowany odpowiednimi ćwiczeniami – ma zbawienny wpływ na nasze życie. Regularna praktyka jogi śmiechu jest korzystna dla zdrowia, bo dotlenia, odstresowuje, dodaje energii, wprawia w dobry … Read More