Laughter Yoga Fundamentals 2018. Startują zapisy na kursy instruktorskie na wiosnę 2018!

 

Poziom 1. Laughter Yoga Fundamentals:

16-18.03.2018 Kraków  Fundacja Głos Serca, Osiedle Wandy 18/U5

23-25.03.2018 Warszawa – Good Life Academy, Paryska  6

Poziom 2, Skills and spirit

6-8.4.2018 Warszawa  – Good Life Academy, Paryska  6

20-22.04.2018 Kraków  Fundacja Głos Serca, Osiedle Wandy 18/U5

 

Joga śmiechu to wyjątkowa metoda budowania zdrowia i optymizmu, dająca korzyści na 4 poziomach – zdrowotnym, społecznym, rozwojowym i duchowym. Co ciekawe, jest też świetną drogą do integracji z innymi ludźmi, przełamywania lodów i budowania mostów. Większości ludzi najłatwiej praktykuje się jogę śmiechu w grupie. By przyszły do nas korzyści takie jak choćby poprawa odporności, pogłębienie śmiechu i oddechu z gardłowego do przeponowego, większa kreatywność i swoboda pogodnego reagowania na wyzwania potrzebujemy regularnej praktyki. Mamy świetny sposób na to by jak najwięcej ludzi w różnych miastach mogłokorzystać z jogi śmiechu: szkolimy instruktorów, którzy gdy poczują gotowość, zaczynają prowadzić regularne zajęcia. Nie wymagamy żadnych specjalnych kwalifikacji, w zasadzie nic poza szczerą chęcią nauczenia się jogi śmiechu.

Ponadto nasze kursy instruktorski jogi śmiechu to unikalne połączenie kursu rozwoju osobistego z nauką naszego know-how radości. Wiemy bowiem dobrze, że szewc musi chodzić w porządnych butach, a instruktorzy z dyplomem od nas mają być najlepszymi dowodami na sens i moc jogi śmiechu.  Ukończyło te kursy już 500 osób w Polsce i cieszą się dalej dużym powodzeniem.

Kurs pierwszego stopnia to rzetelny pakiet startowy. Dostajesz sprzęt (know-how), aktywację i błogosławieństwo (dyplom) i możesz dalej działać. Zapraszamy Ciebie też do udziału społeczności profesjonalistów jogi śmiechu, którą tworzymy. A w momencie gdy zapragniesz poszerzyć swoją wiedzę i doświadczenie dalej o dalsze ttechniki pomocnicze i praktykę, zapraszamy Cię na kurs drugiego stopnia.

W społeczeństwie informacyjnym, w jakim żyjemy głównym źródłem bogactwa jest informacja, stąd mówi się o gospodarce opartej na wiedzy czyli fachowym know-how. Psychologia pozytywna, najszybciej rozwijający się nurt psychologii, wyraźnie pokazuje, że zdolność do przeżywania radości w różnorodnych sytuacjach i optymistycznego reagowania na życie jest jedna z kompetencji, które można się nauczyć. I to właśnie chcemy Wam zaproponować – możliwości  stania się ekspertem od nowoczesnego know-how radości.

PROGRAM KURS INSTRUKTORSKI JOGI ŚMIECHU I STOPNIA

Kurs instruktorski trwa od piątku godziny 19 do niedzieli godzina 17 i obejmuje 18 godzin szkoleniowych. Piątek wieczór to okazja zapoznania się z pełnym 2 godzinnym warsztatem jogi śmiechu – można sprawdzić metodę na sobie i doświadczyć błogości spokoju i radości płynącej z praktyki. Żadne filmy i relacje nie są w stanie oddać wartości osobistego doświadczenia tego swoistego misterium budzenia śmiechu i radości. Sobota poświęcona jest na poznanie jogi śmiechu w całości, zarówno jej filozofii i podbudowy naukowej, jak i metodologii, która zapewnia odpowiednią dynamikę zajęć. Wszyscy uczestnicy kursu mają też okazje poprowadzić fragment sesji i zebrać wspierające uwagi od grupy i prowadzących.

Drugi dzień kursu – niedziela – jest zogniskowany wokół różnorodnych zastosowań jogi śmiechu, które oddzielnie omawiamy opierając się na naszym bogatym doświadczeniu – poznasz jogę śmiechu dla biznesu, dla seniorów, dla dzieci i szkół, a także prezentujemy dalsze propozycje naszej fundacji kontynuacji ścieżki kształcenia i zbierania doświadczeń. A startujemy dzień od pracy metodą jogi śmiechu z samym sobą i szukania w tym przyjemności i sposobu na podniesienie poziomu radości.

Niedzielny program rozpoczynamy od sesji poświęconej indywidualnej praktyce jogi śmiechu. Doświadczenie Piotra jest takie, że najlepiej się naucza, tego co się samemu sprawdziło na sobie. Przedstawiamy różnorodne pomysły na indywidualną praktykę jogi śmiechu oraz relaksacji tak by pomoć Wam obudzić w sobie ducha radości i optymizmu.

Miejsce:

Warszawa – Good Life Academy, Paryska 6

Kraków – Fundacja Głos Serca, Centrum Pozytywnego Wsparcia
Osiedle Wandy 18/ klatka II domofon nr 4

Termin:

23-25.3.2018 (piątek – niedziela) – Warszawa

16-18.03.2018 (piątek – niedziela) – Kraków,

piątek

19.00-21.00

Błogość śmiechu płynącego z serca. Warsztat jogi śmiechu

sobota

10.00-10.30

Powitanie i rozgrzewka z ćwiczeniami jogi śmiechu

10.30-11.00

Krąg. Przedstawienie się i zapoznanie uczestników.

11.00-11.45

Serce jogi śmiechu: prezentacja filozofii jogi śmiechu połączona z ćwiczeniami praktycznymi

12.00-13.30

Metodologia i dynamika warsztatu jogi śmiechu. Prezentacja ram, podstawowych założeń i scenariusza warsztatu. Doświadczenie praktyczne.

13.30-14.30

Obiad (zapewniamy dla chętnych catering wegetariański)

14.30-15.10

Relaksacja w jodze śmiechu – krótkie wprowadzenie i doświadczenie praktyczne

15.10-16.10

Jak opowiadać o jodze śmiechu w najbardziej przekonujący sposób? – teoria i praktyka.

16.10-17.00

Dalsze drogi kariery jogina i joginki śmiechu. Jak otworzyć klub śmiechu? Jak rozpocząć własną działalność instruktorską? Co działa, a co nie? Wskazówki, zasady, marketing i media

17.00-18:00

Sesja jogi śmiechu z ćwiczeniami prowadzonymi przez uczestników i medytacja śmiechu

Koniec części oficjalnej tego dnia

18:30-ok. 20.30

Dla chętnych wspólna kolacja w indyjskiej restauracji z okazją do nieformalnej integracji.

niedziela

9.30-10.00

Otwierający krąg, ćwiczenia oddechowe i medytacyjne

10.00-10.45

Indywidualna praktyka jogi śmiechu. Sposoby samodzielnej praktyki śmiechu i relaksacji, omówienie doświadczeń

10.50-11.45

Joga śmiechu dla świata biznesu – zasady działania, doświadczenia praktyczne, marketing, does and does nots, czyli co warto robić, a czego na pewno nie.

11.45-12.30

Joga śmiechu z seniorami – filozofia, techniki i praktyka

12.30-13.00

Dalsze możliwości rozwoju na drodze instruktora. Zaproszenie do praktyk, współpracy i zaawansowanych programów.

13.00-14.00

Obiad (zapewniamy dla chętnych catering wegetariański)

14.00-14.30

Relaksacja z opcją współprowadzenia przez chętnych z grona uczestników.

14.30-15.15

Joga śmiechu z dziećmi i młodzieżą – teoria, wskazówki, techniki i praktyka

15.20-16.20

Sesja dyplomowa jogi śmiechu prowadzona przez uczestników

16.20-16.50

Ceremonia wręczenia dyplomów, zdjęcia grupowe i celebracja

16.50-17.00

Ankiety ewaluacyjne

 

Informacje praktyczne:
– Nie wymagamy wcześniejszego doświadczenia trenerskiego, praktyki jogi ani dużej sprawności fizycznej. Do udziału w kursie wystarczy szczera motywacja i brak poważniejszych przeciwwskazań zdrowotnych. (W wypadku przewlekłych i poważnych chorób – szczególnie serca czy układu oddechowego – prosimy o skonsultowanie z lekarzem decyzji o udziale. Duża ostrożność jest wskazana w wypadku skłonności do padaczki lub przepuklin.)
– Zalecamy lekkie posiłki ze względu na sporą ilość ruchu i zaopatrzenie się w wodę. Zapewniamy możliwość wspólnych wegetariańskich smacznych posiłków w przystępnej cenie. (Posiłki nie są wliczone w cenę kursu.)
– W czasie treningu i przerw i integracji prosimy o powstrzymanie się od picia alkoholu.
– Zalecamy luźny i wygodny strój.

W ramach opłaty za kurs przy spełnieniu warunku aktywnego udziału w całości szkolenia zapewniamy:

– Dyplom Instruktora Jogi Śmiechu sygnowany przez Piotra Bielskiego dla uczestniczek i uczestników, którzy wykażą się zaangażowaniem i aktywnym udziałem w treningu.

– unikalny „Podręcznik Jogi Śmiechu . I stopień instruktorski”autorstwa Piotra Bielskiego

–  książkę Piotra Bielskiego „Joga śmiechu. Droga do radości”

– unikalną koszulkę instruktora lub instruktorki jogi śmiechu na początek nowej drogi szerzenia zdrowia i optymizmu

 „pakiet startowy” -optymalny zbiór informacji, materiałów, pomocy i zdjęć przydatnych na początku drogi instruktorskiej

– profesjonalne zdjęcia z kursu

– Indywidualny kontakt z prowadzącym i wsparcie także po zakończeniu treningu.

– Dostęp do specjalistycznego forum internetowego praktyków jogi śmiechu w Polsce
– wyjątkową atmosferę i wielkie „świetnie, świetnie, hej!

Dodatkowo:

-NOCLEGI – zapewniamy możliwość tanich noclegów do wyczerpania miejsc w obu ośroodkach, w których odbywa się kurs (20 zł za noc od osoby w Krakowie – materace i własny śpiwór  i 65 zł od osoby za noc w Warszawie)

-WYŻYWIENIE – dla chętnych zapewniamy pyszny wegetariański catering w przystępnej cenie

Inwestycja w radość i rozwój: 

1390 zł (1130 +23% VAT)  do 31.12.2017

1490 zł (w tym 23% VAT) – od 1.1.2017

oferta pakiet: kurs I i II stopnia – 2460 zł (2000 zł + 23% VAT) przy wpłacie z góry i możliwości odbycia drugiego poziomu w dowolnym terminie w ciągu roku od ukończenia I poziomu

 

Zniżki:

75 zł – zniżka dla uczestników i uczestniczek Akademii Jogi Śmiechu

100 zł – zniżka dla uczestniczek i uczestników naszych wyjazdów z jogą śmiechu do Indii, na sylwestra i wakacyjnych

100 zł – za każdą osobę, którą namówisz do udziału w kursie dostaniesz 100 zł zniżki lub dostaniecie po 50 zł.

Można łączyć zniżki.

 

Warunkiem rezerwacji miejsca jest wpłata 300 zł zaliczki na  konto organizatora kursu (podamy je przy zgłoszeniu). Zaliczka jest co do zasady bezzwrotna, lecz w razie niemożności uczestnictwa można wziąć udział w kolejnej edycji kursu. Istnieje możliwość wystawienia faktury VAT.

W wypadku przejściowych niełatwości finansowych podpartych silną motywacją można z nami rozmawiać o rozłożeniu płatności na raty.

Jogin Śmiechu Piotr Bielski

ul. Smoleńska 73/12, 03-528 Warszawa, NIP 7272516075

konto: 10 2130 0004 2001 0759 6737 0001

tytułem: zaliczka – kurs instruktorski jogi śmiechu -imię i nazwisko uczestnika, data i miejsce kursu

 

Zgłoszenia i dalsze informacje:

info@joginsmiechu.pl i tel 607473322 (pon-pt 10-18)

Zapraszam z serdecznym śmiechem!

Piotr Bielski wraz z Anetą i zespołem

(foto: Julita Delbar)

Komentarze Facebook

Dodaj komentarz