Jestem szczęśliwy, bo się śmieję

Joga śmiechu
Joga śmiechu to unikalna gimnastyka prozdrowotna, metoda integrująca ludzi, jak i również ścieżka rozwoju osobistego.  Zapewnia wiele korzyści zdrowotnych i psychologicznych od zwiększania odporności organizmu po kreatywność i odwagę stawiania czoła wyzwaniom. Joga śmiechu łączy przyjemne ćwiczenia wywołujące śmiech w grupie z dużą dawką ruchu, gier i spontanicznego tańca i... ćwiczeń oddechowych jogi. Śmiejemy się niezależnie od nastroju na zasadzie gimanstyki a stwarzany przez nas klimat bezpieczeńśtwa i beztroskiej zabawy ułatwia stymulowanie płynącego z brzucha przeponowego śmiechu. Jak każda joga, jest ścieżką do wewnętrznego spokoju - wszystkie sesje kończymy relaksacjami ułatwiając sięganie do przestrzeni pogody ducha wewnątrz nas. Czytaj dalej >
O nas
Jestem pionierem jogi śmiechu w Polsce, sprowadziłem tę praktykę z Indii ucząc się u jej założyciela -lekarza dr Madana Katarii i twórczo ją rozwijam. Joga śmiechu znalazła mnie nagle i przeobraziła całe moje życie, z czego jestem zadowolony i bardzo wdzięczny.  Obecnie wraz z moją żoną Anetą jeżdżę z warsztatami po Polsce i świecie, przeszkoliłem już ponad 300 instruktrów jogi śmiechu, a z naszym uzdrawiającym śmiechem odwiedziliśmy 16 województw, znane korporacje,  szpitale i więzienia. Mam za sobą długą praktykę rozwoju osobistego, medytacji i jogi. Ale najważniejszą lekcją życiową, z której się podniosłem, było odejście do światła mojego ojca. Jestem żywym przykładem, że każda chwila jest dobra by otworzyć się na bezwarunkową radość. Aby zainspirować Was do praktyki i wiary w siebie napisałem książkę "Joga śmiechu. Droga do radości". Czytaj dalej >
Treningi
Jesteśmy mobilnymi joginami i działamy w całej Polsce, Europie a nawet Indiach. Nasze unikalne propozycje to: -Akademia Jogi Śmiechu - cykle regularnych spotkań tematycznych w Krakowie, Olsztynie, Poznaniu i Warszawie, dostępne również jak pojedyncze warsztatty - kursy instrukotrów jogi śmiechu dające nasz oraz międzynarodowy certyfikat - najbliższy 27-29.5. w Warszawie - wyprawy z jogą śmiechu np. styczeń 2017 do Indii -wyjady z jogą śmiechu w pięknych miejscach w Polsce np. majówkę z jogą śmiechu w Domu Światła Tęczy - specjalne sesje jogi śmiechu i szkolenia szyte na miarę potrzeb dla firm, organizacji społecznych, szkół lub na imprezę urodzinową -spotkania autorskie w całej Polsce, na których prezentuję moją książkę "Joga śmiechu. Droga do Radości -indywidualne sesje - Joy Coaching Czytaj dalej >

Media:

Aktualności:

06.2017: Premiera książki Piotra Bielskiego „Indie z miłością i śmiechem. Przewodnik subiektywny”

Więcej informacji tutaj

  • Indie z miłością i śmiechem! Premiera książki – zapraszamy na spotkania

    Indie z miłością i śmiechem! Premiera książki – zapraszamy na spotkania

    Premiera drugiej książki Piotra Bielskiego „Indie. Z miłością i śmiechem. Przewodnik subiektywny” Zapraszamy serdecznie na spotkania z Piotrem Bielskim, joginem śmiechu i autorem nowej książki pokazującej Indie w swej złożoności bez słodzenia i bez narzekania, takimi jakimi są, takimi je można przyjąć z otwartym sercem. Porozmawiajmy o Indiach z miłością …Czytaj dalej >
  • Dziękujemy za piękne chwile!

    Dziękujemy za piękne chwile!

    Czasami się zastanawiam czy jeszcze jestem w stanie powiedzieć coś nowego o kursach instruktorskich, które prowadzę od 2013 roku i które miały ponad 30 edycji i ponad 500 absolwentek i absolwentów. Ale tak, jestem! Jestem wdzięczny Wam uczestniczkom i uczestnikom naszych kursów za to jacy jesteście. Za to, że wspólnie tworzymy …Czytaj dalej >
  • Światowy Dzień Szczęścia. Piotr Bielski gościem Polskiego Radia Dzieciom

    Światowy Dzień Szczęścia. Piotr Bielski gościem Polskiego Radia Dzieciom

    Z okazji Międzynarodowego Dnia Szczęścia zostałem zaproszony do audycji radiowej „Popołudnik” Marcina Kusego w Polskim Radiu Dzieciom. To już bodaj siódma nasza wizyta w tym radiu, które szczególnie lubimy ze względu na wyjątkowo wesoły klimat i pozytywny profil. Gościliśmy już kiedyś tam na przykład w audycji „Podwieczorek u Filipa i Leopolda”, której prowadzący …Czytaj dalej >